100日間の祈りの即興舞 動きの瞑想チャレンジ、続いています。^^。

祈りの即興舞は、祈りでもあり、瞑想でもあり、運動でもある。


レイキのテキスト　レベル１に、関節を緩めるのは身体中にエネルギーが流れやすいと書いてあるけど、
「霊」という字はヤマト読み（訓読み）では「たま」。
昔の霊の字は真ん中に四角が３つあります。その３つは、身体、精神、心とも言われている。身体だけでも心だけでも精神だけでもだめ。３つで１つ。^^。
関節を緩めて心を緩めて祈りとして舞う。^^。